Yoga et traduction
Groupe local : Riom
SIRET : 52533165800035
L’association Yoga Sous Les Tilleuls propose des cours de yoga en salle et à l’extérieur dans les beaux espaces verts riomois. Les cours reprennent le lundi 9 septembre. Ecrivez-nous pour recevoir le planning complet.
L’enseignante, Judith Langer, est Riomoise d’adoption depuis une dizaine d’année. Elle s’est formée au hatha yoga à l’école de yoga Van Lysebeth. Ses cours prônent le respect du corps et l’effort juste, loin de l’esprit de compétition qui règne dans d’autres domaines. Ils se démarquent par l’humour et la poésie de l’enseignante qui aime utiliser des images colorées et qui cherche à éveiller les sens des élèves pour les faire profiter de la nature qui les entoure.
Les différentes formules s’adressent aux grands comme aux petits.
- Le lundi soir, vous pouvez retrouver de l'énergie en fin de journer pour bien continuer la semaine.
- Les cours du midi proposent une pause oxygénée au jardin de la culture sous le cèdre centenaire, tous les mardis.
- Les lève-tôt se retrouvent une fois par mois au parc du Cerey pour admirer le lever du soleil.
- Les germanophiles peuvent assister à un cours de yoga franco-allemand. Les vendredis à 9h15 et certains lundis soir à 18h45.
- Le cours de yoga enfants s’adresse aussi aux parents et c’est l’occasion de s’assouplir comme un chat, de devenir calme comme une grenouille et confiant comme un cobra. Rendez-vous ponctuels le week-end.
Le nom de l’association est un clin d’œil à l’amour des arbres de Judith et à son pays natal qu’est l’Allemagne. Sous les tilleuls est la traduction de « Unter den Linden », les Champs Elysées berlinois en quelque sorte.
Les rendez-vous à venir :
• "Bien commencer la semaine!"
Les lundis, 18h45, 1h
Lieu: au parc du Cerey jusqu'aux vacances de la Toussaint (en fonction de la météo), puis à la maison des associations jusqu'au printemps et à nouveau à l'extérieur.
Lieu : Jardin de la culture, Clos du Cèdre, Riom
• « Lever du soleil » - une fois par mois
6h45, 45 min. Les vendredis une fois par mois.
Lieu : vers le parc du Cerey
RDV 6h30 au parking piscine Béatrice-Hess, Riom.
• Le yoga franco-allemand
Vendredi : 9h15, 1h.
Les cours auront lieu hors vacances solaires. Inscription obligatoire. Places limitées pour un meilleur accompagnement.
« Nous ne pouvons pas arrêter la vague, apprenons à surfer. » Jon Kabat-Zinn
Prenez-soin de vous et ménagez-vous des temps de repos pour vous centrer, vous détendre, retrouver de l'énergie et apprivoiser la météo!
Voici les coordonnées :
Association Yoga Sous les Tilleuls. Enseignante : Judith Langer
Tél : 06 07 17 41 83, yoga.souslestilleuls@gmail.com
L’enseignante, Judith Langer, est Riomoise d’adoption depuis une dizaine d’année. Elle s’est formée au hatha yoga à l’école de yoga Van Lysebeth. Ses cours prônent le respect du corps et l’effort juste, loin de l’esprit de compétition qui règne dans d’autres domaines. Ils se démarquent par l’humour et la poésie de l’enseignante qui aime utiliser des images colorées et qui cherche à éveiller les sens des élèves pour les faire profiter de la nature qui les entoure.
Les différentes formules s’adressent aux grands comme aux petits.
- Le lundi soir, vous pouvez retrouver de l'énergie en fin de journer pour bien continuer la semaine.
- Les cours du midi proposent une pause oxygénée au jardin de la culture sous le cèdre centenaire, tous les mardis.
- Les lève-tôt se retrouvent une fois par mois au parc du Cerey pour admirer le lever du soleil.
- Les germanophiles peuvent assister à un cours de yoga franco-allemand. Les vendredis à 9h15 et certains lundis soir à 18h45.
- Le cours de yoga enfants s’adresse aussi aux parents et c’est l’occasion de s’assouplir comme un chat, de devenir calme comme une grenouille et confiant comme un cobra. Rendez-vous ponctuels le week-end.
Le nom de l’association est un clin d’œil à l’amour des arbres de Judith et à son pays natal qu’est l’Allemagne. Sous les tilleuls est la traduction de « Unter den Linden », les Champs Elysées berlinois en quelque sorte.
Les rendez-vous à venir :
• "Bien commencer la semaine!"
Les lundis, 18h45, 1h
Lieu: au parc du Cerey jusqu'aux vacances de la Toussaint (en fonction de la météo), puis à la maison des associations jusqu'au printemps et à nouveau à l'extérieur.
- « Votre pause de midi oxygénée »
Lieu : Jardin de la culture, Clos du Cèdre, Riom
• « Lever du soleil » - une fois par mois
6h45, 45 min. Les vendredis une fois par mois.
Lieu : vers le parc du Cerey
RDV 6h30 au parking piscine Béatrice-Hess, Riom.
• Le yoga franco-allemand
Vendredi : 9h15, 1h.
Les cours auront lieu hors vacances solaires. Inscription obligatoire. Places limitées pour un meilleur accompagnement.
« Nous ne pouvons pas arrêter la vague, apprenons à surfer. » Jon Kabat-Zinn
Prenez-soin de vous et ménagez-vous des temps de repos pour vous centrer, vous détendre, retrouver de l'énergie et apprivoiser la météo!
Voici les coordonnées :
Association Yoga Sous les Tilleuls. Enseignante : Judith Langer
Tél : 06 07 17 41 83, yoga.souslestilleuls@gmail.com
Adresse(s) :
- 63200 Riom