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Prestataire


SEVERINE BONDIER SOPHROLOGUE

Santé, sport, bien-être |

SEVERINE BONDIER SOPHROLOGUE accepte la monnaie locale
SOPHROLOGUE ENTREPRISES ET PARTICULIERS

La sophrologie caycédienne, la première et l'authentique, vous promet une vie plus sereine !

Ah oui ?
Oui, passer du bien-être d'une séance à une transformation durable ( gérer les effets du stress chronique par exemple) ou encore préparer un projet, un événement, une épreuve, cela se fait par l'entraînement sophrologique.

Comment ?
Les séances sont constituées de  :
- la relaxation attentive (et réveillée !), c'est un "scan" complet du corps en train de se relâcher, sentir, ressentir, connaître, reconnaître (pour mieux agir ensuite dans les situations brûlantes !)
- plusieurs activations (du corps et du mental), c'est à dire des exercices proposés pour le mental, et des mouvements du corps (debout ou assis).
- la respiration (différentes respirations, calmantes, apaisantes ou dynamisantes).

C'est sobre, simple, non inductif (je ne vous dis pas ce que vous devez sentir ou penser ! ), bienveillant et progressif.

Pratique : assis ou debout, dans les vêtements de tous les jours, pas de toucher, pas de musique (ni bougie), pas de matériel (juste une chaise). Ce n'est pas de la thérapie, ni du yoga, ni seulement de la méditation.

Bien-être immédiat, transformation durable ; c'est choisir de vivre autrement.


SEVERINE BONDIER SOPHROLOGUE
28 rue Bonnabaud 63000 Clermont-Ferrand

Tel. Fixe : 00 00 00 00 00
Tel. Mobile : 06 86 51 90 93
Email : severinebondier@orange.fr
Web :

Groupe : Clermont Centre
GPS : 45.7744030 - 3.0796647


la Doume, monnaie locale

Actualités


La doume recherche deux volontaires en service civique
Le 2021-07-29 09:33:58
Mission "Animer le réseau des professionnels de la doume" : Cliquer ici Mission "Accompagner le projet Solidoume" : Cliquer ici
Rapport sur l'utilité sociale des monnaies locales
Le 2021-06-01 20:59:23
En vidéo, en infographie, en résumé ou dans le texte, découvrez ce rapport du Mouvement SOL auquel la doume a participé ! Cliquer ici
Se mettre à jour pour respecter les règles RGPD et sécuriser vos comptes
Le 2021-04-23 11:23:03
Désormais, si vous n'avez pas modifié votre mot de passe, vous serez redirigé-e dès votre prochaine connexion vers une interface pour le changer. Si vous n'avez pas d'adresse mail, et que vous ne puissiez accéder à cette interface : tél 06 82 58 83 41
Merci au département et à ceux qui ont voté pour Kohinos
Le 2021-01-29 16:56:04
Dans le cadre du Budget Ecocitoyen, le département 63 nous a accordé 14000 euros pour finaliser ce nouveau logiciel mis en open-source et l'installer à la doume en place du précédent,. C'est aussi un beau cadeau pour les nouvelles et futures MLCC !

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